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2017

05/24

給寶寶食用亞麻籽油的食譜

因為亞麻籽種子的含油量很高,在一個星期,預研磨亞麻種子如果在室溫下儲存,可以很容易氧化。所以 - 如果你買的是亞麻籽種子預磨 - 這一點很重要,以確定他們是新鮮的。理想的情況下,它們應該是在商店的冷藏部分。如果你能找到他們,因為暴露在光線下

2017

05/21

寶媽們如何選擇好的冷榨亞麻籽油

冷榨亞麻籽油,亞麻籽油畢竟是高端食用油,買它是為的全家人的健康,可是這么貴的東西到底應該怎么選呢?如何讓我們花的錢物有所值呢? 現在市場上的亞麻籽油可謂琳瑯滿目、五花八門,冷榨的、熱榨的、精煉的、塑料桶的、玻璃瓶的,這可讓我們普通的消費者

2017

05/18

亞麻籽油對各種疾病的作用

亞麻籽油的作用 1.調節血脂 血脂異常嚴重威脅人類健康和生命,它是動脈粥樣硬化病灶形成和進展的重要危險因素,已證實調脂藥物可以延緩動脈粥樣硬化事件(如心肌梗死和卒中)的發生。很多實驗得出α-亞麻酸具有降低血清總膽固醇(TC)、甘油三酯(

2017

05/15

亞麻籽油的與眾不同

亞麻籽油和一般食用油的最大區別,就是它含有一種比較特殊的脂肪酸——α-亞麻酸(ω-3) ,含量高達56%,可在人體內轉化成腦黃金和血管清道夫,是人體健康所需但又不能自身合成,必須從外界攝取的一種必需脂肪酸。 而我們常用的食用油中含α-

2017

05/09

如何辨別亞麻籽油活性保質期

亞麻籽油中,隸屬于OMEGA-3系列的α-亞麻酸的含量極高,高達56%。這樣的好油不但可以讓我們的細胞膜重新變得親氧,還能把體內沉積的人造奶油等劣質材料替換出來,就好像用洗潔精清洗油污一樣。 然而,今天的我們卻常常忽略了活性二字來談營養,

2017

05/06

亞麻籽油——老年人的守護神

目前,老齡化人口現出呈現逐年上升,因此老年病也逐漸上升,例如很多老年人出現頭暈腦漲、四肢麻木、胸悶氣短、心悸等現象,這都是說明血液已經變得很黏稠了,血粘稠是心血管疾病的誘發因素之一,應該如何預防血粘稠,不妨您是食用一些含有亞麻酸、不飽和脂肪

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